„Ich verstehe nicht, was mit mir los ist.“
Du wachst um 3 Uhr auf und kommst nicht zurück in den Schlaf. Tagsüber Watte im Kopf. Stimmung Achterbahn. Und du fragst dich: Was ist eigentlich los mit mir?
Naturheilpraxis am Schwielowsee · seit 2002
Wechseljahre sind kein Defekt,
sondern ein Übergang.
Ich begleite dich hindurch.
Individuelle und ganzheitliche Begleitung durch die Wechseljahre: Hormonanalyse, Ernährungsanpassung, Nervensystem-Stabilisierung und Selbstbild in einem Konzept. In der Praxis am Schwielowsee oder online. Ich nehme mir Zeit für dein Anliegen.
- 24 Jahre Erfahrung
- Praxis am Schwielowsee & online
Anja Scholze · HP
Hormone im Übergang
Erkennst du dich hier wieder?
„Mein Arzt sagt: Hormone oder Geduld.“
Du willst nicht einfach nur eine Pille. Aber auch nicht weitere fünf Jahre so weitermachen. Du suchst einen dritten Weg — und niemand zeigt ihn dir.
„Mein Körper macht plötzlich, was er will.“
Gewicht, Verdauung, Energie, Libido — alles verändert sich. Und das Gefühl wächst: Mein Körper ist mir fremd geworden.
Du bist nicht allein damit. Und du musst es nicht alleine durchstehen.
Dein kostenfreier Start
Der Wechseljahres-Kompass
Kein allgemeines Googeln mehr. Sondern ein klarer Blick auf dich: 20 Fragen aus vier Lebensbereichen zeigen dir, in welcher Phase dein Körper gerade steckt — und was er jetzt von dir braucht.
20 Fragen
4 Lebensbereiche
5 Minuten
für dich und deinen Körper
3 Phasen
Prä- bis Postmenopause
Dazu geschenkt: die geführte Hormon-Reset-Meditation von Anja.
Mein Ansatz
Ich höre zu und schaue auf die Zusammenhänge.
Wechseljahre sind ein Zusammenspiel aus Hormonen, Ernährung, Nervensystem und Selbstbild. Wer nur an einer Schraube dreht, verpasst die anderen drei.
Hormone verstehen
Wir schauen, was in deinem Körper wirklich passiert — und welche natürlichen Wege es gibt. Inklusive Aufklärung zu bioidentischen Hormonen, falls das ein Thema wird.
Ernährung, die passt
Pflanzlich, basisch, hormonfreundlich — aber nicht dogmatisch. Kein Diätplan, sondern lernen, was dein Körper jetzt braucht. Anders als mit 30.
Nervensystem beruhigen
Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit — vieles kommt aus einem überreizten Nervensystem. Mit Cranio-Sakral-Therapie und Reiki bringen wir es zur Ruhe.
Selbstbild neu denken
Wer bin ich in dieser zweiten Lebenshälfte? Mit Human Design, Bach-Blüten und Gewaltfreier Kommunikation öffnen wir den Blick auf die Frau, die du jetzt wirst.
Eine Praxis. Vier Disziplinen auf Top-Niveau. 24 Jahre Erfahrung damit, sie zu kombinieren.
Über mich
Hallo, ich bin Anja Scholze.
Frauen erzählen mir seit über 24 Jahren ihre Geschichten. Von Erschöpfung. Von schlaflosen Nächten. Von einem Körper, der plötzlich nicht mehr so funktioniert wie früher.
Ich höre zu. Ohne Eile und ohne Schubladen.
Denn ich glaube nicht, dass die Wechseljahre gegen uns arbeiten. Ich glaube, sie wollen uns auf etwas aufmerksam machen. Gemeinsam finden wir heraus, was dein Körper braucht, damit du dich wieder in ihm zu Hause fühlst.
Von Frau zu Frau, Anja
- Heilpraktikerin seit 2002
- Zertifizierte Wechseljahrberaterin
- Ernährungsberaterin
- Cranio-Sakral-Therapeutin
Dein Weg
So läuft deine Begleitung ab
Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte mit. Deshalb gibt es bei mir keinen Standard-Fahrplan. Jeder Weg ist so individuell, wie es eben nur dir entspricht.
Kennenlernen
15 Minuten, kostenfrei
Wir sprechen kurz: Was beschäftigt dich? Passe ich zu dir? Du entscheidest danach, ob du den nächsten Schritt gehst. Kein Druck. Wenn ich nicht die Richtige bin, sage ich's dir.
Erstgespräch
2 Stunden in Ferch oder online
Wir nehmen uns Zeit für deine ganze Geschichte — Symptome, Lebenssituation, was du schon probiert hast. Du bekommst eine klare Einordnung deiner Phase und einen ersten Plan, mit dem du nach Hause gehst.
Begleitung
So lange du sie brauchst
Folgetermine im Rhythmus, der zu dir passt. Mal Ernährung, mal Cranio-Sakral, mal ein Human-Design-Reading. Ich halte den roten Faden und lasse dich jederzeit an meinen Überlegungen teilhaben.
Abrechnung nach GebüH. Privatpatientinnen, Beihilfe und Zusatzversicherte können oft über die Kasse abrechnen. Preise transparent im Erstgespräch.
Stimmen aus der Praxis
Was Frauen sagen, die schon hier waren
Eine frische, lebendige Frau kommt mir entgegen. Anja! Einladend zum Gespräch erzähle ich sehr Persönliches. Sie lädt ein, in die Tiefe zu gehen. Und danach wieder aufzutauchen. Ich freue mich auf die Unterstützung, meinem Leben bewusst mit Gesundheit einen Schwups zu geben.
Hier bist du richtig, wenn du einfühlsam, ruhig, gezielt und fachlich großartig behandelt werden möchtest. Anja nimmt sich viel Zeit. Meine Cranio-Session hat mich in eine tiefe Ruhe geführt und in den Kontakt mit meinem Körper gebracht. Ich danke dir, Anja! Ich komme gern wieder.
Ich muss zugeben: Ich war anfangs kritisch. Aber Anja ist total bodenständig und ganz wenig esoterisch. Man merkt, wie gut sie sich auskennt. Ich selbst war sehr dünnhäutig geworden und dachte, damit müsse ich einfach leben, bis die Wechseljahre vorbei sind. Aber gar nicht nötig: Mit zwei kleinen Tricks hat Anja direkt gefunden, was mir hilft.
Häufige Fragen
Häufige Fragen zu Wechseljahren und Naturheilkunde
Bereit?
Du musst nicht alles allein herausfinden.
Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen Gespräch. Egal, wo du gerade stehst – wähle den Weg, der sich für dich richtig anfühlt:
Du willst erst verstehen
Hol dir den Wechseljahres-Kompass. Kostenfrei. Per E-Mail.
Kompass holenDu willst kurz sprechen
15 Minuten Kennenlernen, telefonisch oder online. Kostenfrei.
Kennenlernen buchenDu willst direkt loslegen
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